Trastorno Obsesivo-Compulsivo

Calmar la mente

Qué es el Trastorno Obsesivo-Compulsivo

Las obsesiones son un grupo  pensamientos, impulsos, o imágenes recurrentes y persistentes que tienen un carácter invasivo, no deseable y de difícil control para la persona, causando un elevado nivel de ansiedad y malestar.

La persona trata de ignorar o suprimir estos pensamientos o neutralizarlos con otros pensamientos o actos compulsivos para calmar su angustia.

Las compulsiones son rituales compulsivos o conductas que se realizan para reducir la ansiedad provocada por la obsesión. A corto plazo suelen reducir el malestar, pero con el paso del tiempo es necesario hacer más repeticiones con lo que a largo plazo se incrementa y fortalece la dinámica.

Exponerse a esas obsesiones y tolerar la ansiedad que producen es entre otros aspectos uno de los objetivos de la terapia.

A través de la psicoterapia se identifica y aborda este problema con un enfoque personalizado.

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