Trastorno Obsesivo-Compulsivo
Calmar la mente

Qué es el Trastorno Obsesivo-Compulsivo
Las obsesiones son un grupo pensamientos, impulsos, o imágenes recurrentes y persistentes que tienen un carácter invasivo, no deseable y de difícil control para la persona, causando un elevado nivel de ansiedad y malestar.
La persona trata de ignorar o suprimir estos pensamientos o neutralizarlos con otros pensamientos o actos compulsivos para calmar su angustia.
Las compulsiones son rituales compulsivos o conductas que se realizan para reducir la ansiedad provocada por la obsesión. A corto plazo suelen reducir el malestar, pero con el paso del tiempo es necesario hacer más repeticiones con lo que a largo plazo se incrementa y fortalece la dinámica.
Exponerse a esas obsesiones y tolerar la ansiedad que producen es entre otros aspectos uno de los objetivos de la terapia.
